Uzmanından uyarı: ‘Sağlıklı bronzlaşma diye bir şey yok’
Bronzlaşma tüyoları sosyal medyada milyonlarca izlenmeye ulaşırken, dermatolog Prof. Dr. Başak Yalçın bu eğilimin ciddi sağlık riskleri taşıdığını belirtti. Uzman, “Sağlıklı bronzlaşma diye bir şey yok” diyerek, cildin ultraviyole (UV) ışınlarına karşı geliştirdiği savunma mekanizması olduğunu vurguladı. UV ışınlarına maruz kalınca melanositler melanin üretir; bu süreç cilt rengini koyulaştırsa da aynı zamanda hasar verir. Açık tenli kişilerde melanin miktarı daha azdır ve koruma sistemi zayıftır, bu nedenle bronzlaşma koruyucu bir durum değildir.
Dermatolojik açıdan, tüm kanserler içinde en sık görülen kanser deri kanseridir. Melanom ve melanom dışı deri kanserleri olarak iki ana gruba ayrılır; melanom saldırgan bir kanser türü olup yaşamı tehdit eder. UV maruziyeti hem melanom hem de melanom dışı kanserlerin oluşumunda ana rol oynar. Özellikle açık tenli, çok benli ve geçmişinde güneş yanığı olan bireylerin melanom riski ciddi ölçüde artar. Solaryum da UV maruziyeti sağlar ve deri kanserlerini önemli ölçüde artırır. Erişkinlik döneminde yeni bir ben ortaya çıkması veya mevcut benlerde büyüme, renk değişikliği, kaşıntı veya kanama gibi değişiklikler bulunsa, derhal dermatoloji uzmanına başvurulması gerekir.
Sunscreen kullanımı UV ışınlarına karşı koruma sağlar, ancak %100 koruma sunmaz. “Güneşten koruyucu sürdüm” düşüncesi, uzun süre güneş altında kalmaya yol açarak güneş yanığı, erken yaşlanma ve kanser riskini artırabilir. UV indeksinin 3 ve üzerinde olduğu saatlerde dışarıda bulunmak veya ciddi koruma önlemleri almak önemlidir; şapka, gölge, güneş gözlüğü ve güneş kremi kullanmak önerilir. UV indeksinin 7 ve üzeri olduğu dönemlerde ise zorunlu olmadıkça dışarı çıkılmaması tavsiye edilir.
